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要注销手机号注册的抖音号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音应用，并登录您的账号。
2、在抖音应用右下角找到“我”选项，点击进入个人中心页面。
3、在个人中心页面中，点击右上角的设置图标（通常是一个齿轮形状的图标）。
4、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
5、在账号与安全页面中，找到并点击“注销账号”选项。
6、根据页面提示，输入您要注销的手机号，并按照流程完成注销操作。
在进行注销操作之前，请确保您已经绑定了其他登录方式（如第三方账号绑定），以便在注销手机号后仍然能够登录您的抖音账号，注销操作可能需要满足一定的条件，如有未完成的订单或未解决的纠纷等，可能需要先处理完毕才能进行注销。
如果在注销过程中遇到任何问题，建议直接联系抖音的客服支持获取帮助，由于抖音的应用版本和界面可能会更新，以上步骤可能会有所变化，请根据实际应用内的指引进行操作。